انجمنصفحه اولجستجوی انجمن

[Amir V]

(۱۶ تیر ۱۳۹۹ ۰۴:۱۴ ب.ظ)kilookiloo نوشته شده توسط:  با این ممنوعیت ها تبدیل میشیم به کره شمالی، ممنوعیت واردات گوشی بالای ۳۰۰ یورو چه کوفتیه آخه؟ کم پول نداریم و از دنیا عقبیم؟؟ ۴ روز دیگه واردات قطعات کامپیوتر و لپ‌تاپ هم ممنوع میشه لابد

طرف رفته n تا گوشی با ارز ۴۲۰۰ تومنی وارد کرده حالا ۶ برابر شده پولش. بعد به بابا جون گفته قانون جدید تصویب کنه که سودش بشه ۲۰ برابر.

[crevice]

(۱۵ تیر ۱۳۹۹ ۱۱:۳۲ ب.ظ)big cloud نوشته شده توسط:  میشه منم وسطی باشم؟

(۱۵ تیر ۱۳۹۹ ۱۰:۰۸ ب.ظ)Masoud05 نوشته شده توسط:  منم جای برادر کوچیک ترت

داداشمین

[crevice]

چند وقتیه که دغدغه فکریم اینه که بعد از درس باید دنبال چه مدل کاری برم؟ چون فکر میکنم ایده آل این باشه که بر اساس اون از الان خودمو واسش توی اون زمینه ها تو این مدت آماده کنم

[MarkLand]

فک نمی کردم به مشکلی مث این که فایرفاکس از picture in picture ساپورت نمیکنه برخورد کنم راه حل هم داره دیگه واقعا خستم شده شاید بعدا راه حلشو پیاده کنم

[RASPINA]

..........

[Behnam‌]

زبان انگلیسی برات کابوس شده؟
قصد مهاجرت داری؟
"استاد" رضا آرش‌نیا هستم نابغه‌ی تدریس زبان. مدرس "منتخب" زبان انگلیسی در سال ۱۳۹۸
واژه‌ای که امروز میخوایم یاد بگیریم، redeem هست. redeem. تکرار کن. redeem. این واژه شما رو یاد چی میندازه؟ آفرین! ری..یم. شما وقتی می.نی چی میشی؟ رهاااا میشی. معنی redeem هم رهایی دادن هست. redeem. بعله ری.یم.

۲/۷ میلیون هم فالور داره احتمالا ۹۵% دخترای تینیجر بقیه هم کسایی که پنج‌شنبه فالو کردند تا از شنبه برنامه‌های مهاجرت رو ردیف کنند.

[peni]

قطعا
من و یادت رفته...
بی فایدس
نه پیام و نامه...
...حرفی ندارم
خواستم بگم، نزدیک دریام
موج‌ا من و یاد تو میندازن.
نیمه و خرداد و من یاد توم‌ام
قول دادم،
هرسال
روز تولدت
برات بنویسم...
حالا که نیستی ...
برای خودم مینویسم ...
.
.
.
قطعا من و یادت نیست...

[samane .gh]

......

[khayyam]

(۱۸ تیر ۱۳۹۹ ۱۲:۱۰ ق.ظ)Behnam‌ نوشته شده توسط:  زبان انگلیسی برات کابوس شده؟
قصد مهاجرت داری؟
"استاد" رضا آرش‌نیا هستم نابغه‌ی تدریس زبان. مدرس "منتخب" زبان انگلیسی در سال ۱۳۹۸
واژه‌ای که امروز میخوایم یاد بگیریم، redeem هست. redeem. تکرار کن. redeem. این واژه شما رو یاد چی میندازه؟ آفرین! ری..یم. شما وقتی می.نی چی میشی؟ رهاااا میشی. معنی redeem هم رهایی دادن هست. redeem. بعله ری.یم.

۲/۷ میلیون هم فالور داره احتمالا ۹۵% دخترای تینیجر بقیه هم کسایی که پنج‌شنبه فالو کردند تا از شنبه برنامه‌های مهاجرت رو ردیف کنند.

متاسفانه دو سال پیش منم تو تلگرام گول این تبلیغات آبدار رو خوردم و دوره ۵۰۴ این آقا رو ثبت نام کردم البته قیمتش زیاد نبود ۴۰ هزار تومان بود
نمی گم خوبه یا بده منتها راه یاد گرفتن زبان این روش نیست !

[Milad_Hosseini]

چی شده؟ واقعا آمریکا گفته فعلا که کلاس حضوری نداریم پس برگردین کشورتون، یا اینکه پاشید برید یه دانشگاه که حداقل یه درس حضوری باشه؟ گیر آورده ملت رو؟
یعنی وقتش هست بگیم welcome home؟

[RASPINA]

.............

[Milestone]

یه کاری که هیچ‌وقت تو زندگیم توش پشتکار نداشتم ورزش کردن بود! خیلی باشگاه ثبت‌نام کردم ولی هیچ‌وقت نشد دوره رو تموم کنم، می‌گفتم بابا کارهای مهم‌تری هست و این چیزها تو اولویت نیست. از وقتی این کرونا شروع شد گفتم بیا یه بار هم که شده این موضوع رو جدی بگیر! باشگاه‌ها هم بسته بود، رفتم اینترنتی این کش‌های CX رو سفارش دادم (زرد با فشار معمولی و بنفش با فشار قوی) و شروع کردم.

هدفم این بود که به قانون ۲۱/۹۰ مالتز برسم (۲۱ روز تلاش مستمر برای ایجاد عادت و ۹۰ روز تلاش مستمر برای تغییر سبک زندگی) و اینطور هم شد. از اون روز تا امروز، ۹۶ جلسه تمرینی رو بدون وقفه انجام دادم، خیلی سخت و عذاب‌آور بود! اولا یادم میاد پنج تا شنا سوئدی هم نمی‌تونستم برم و الان یک ماهه که هر روز ۵۰ تا می‌رم، دراز نشست هم شاید ۱۰ تا، اما امروز ۱۰۰ تا؛ بارفیکس که یکی هم عمرا! تا امروز وزنم ۱۲ کیلو کاهش داشته و سایز تی‌شرت‌هام از ۲XL به XL کاهش پیدا کرده؛

چند تا نتیجه مهم گرفتم از این کار:
۱/ از بچگی آدم خوش‌تیپی بودم ولی الان که تو آینه به خودم نگاه می‌کنم خیلی بیشتر حال می‌کنم واقعا؛ عضلاتم کات شدن و سفت‌تر؛
۲/ تا ماه اول همه جزئیات رو تو دفتر برنامه‌ریزی می‌نوشتم، حتی ساعت شروع رو ولی الان همه چیز خودکار شده و اگه یک روز تمرین نکنم انگار یه چیزی کمه (حتی شده یه شب تا ساعت دو شب بیرون بودم ولی نتونستم بدون انجام تمرین بخوابم و از دو تا پنج صبح تمرین کردم)؛
۳/ ایجاد سلامتی فقط با ورزش ممکن نیست، مهم‌تر از اون تغییر سبک تغذیه هست؛
۴/ به نقش مهم ذهن پی بردم. فهمیدم برای تغییر سبک غذا خوردن، در صورت وجود اراده و آگاهی، لزوما نیاز به دکتر و رژیم‌های سخت نیست، فقط باید ذهن رو تغییر داد تا یاد بگیره دلیلی نداره وقتی با ۵ قاشق برنج سیر می‌شی ۲۰ قاشق بخوری!
۵/ هیچ چیز خوبی آسون به دست نمیاد.

[Behnam‌]

(۱۸ تیر ۱۳۹۹ ۰۲:۲۵ ب.ظ)Milad_Hosseini نوشته شده توسط:  چی شده؟ واقعا آمریکا گفته فعلا که کلاس حضوری نداریم پس برگردین کشورتون، یا اینکه پاشید برید یه دانشگاه که حداقل یه درس حضوری باشه؟ گیر آورده ملت رو؟
یعنی وقتش هست بگیم welcome home؟

خبری نیست خوشحال نشید، برای خوش‌آمد گفتن

[۶۰۴۰۱۵۰۵]

(۱۸ تیر ۱۳۹۹ ۰۲:۳۰ ب.ظ)Milestone نوشته شده توسط:  یه کاری که هیچ‌وقت تو زندگیم توش پشتکار نداشتم ورزش کردن بود! خیلی باشگاه ثبت‌نام کردم ولی هیچ‌وقت نشد دوره رو تموم کنم، می‌گفتم بابا کارهای مهم‌تری هست و این چیزها تو اولویت نیست. از وقتی این کرونا شروع شد گفتم بیا یه بار هم که شده این موضوع رو جدی بگیر! باشگاه‌ها هم بسته بود، رفتم اینترنتی این کش‌های CX رو سفارش دادم (زرد با فشار معمولی و بنفش با فشار قوی) و شروع کردم.

هدفم این بود که به قانون ۲۱/۹۰ مالتز برسم (۲۱ روز تلاش مستمر برای ایجاد عادت و ۹۰ روز تلاش مستمر برای تغییر سبک زندگی) و اینطور هم شد. از اون روز تا امروز، ۹۶ جلسه تمرینی رو بدون وقفه انجام دادم، خیلی سخت و عذاب‌آور بود! اولا یادم میاد پنج تا شنا سوئدی هم نمی‌تونستم برم و الان یک ماهه که هر روز ۵۰ تا می‌رم، دراز نشست هم شاید ۱۰ تا، اما امروز ۱۰۰ تا؛ بارفیکس که یکی هم عمرا! تا امروز وزنم ۱۲ کیلو کاهش داشته و سایز تی‌شرت‌هام از ۲XL به XL کاهش پیدا کرده؛

چند تا نتیجه مهم گرفتم از این کار:
۱/ از بچگی آدم خوش‌تیپی بودم ولی الان که تو آینه به خودم نگاه می‌کنم خیلی بیشتر حال می‌کنم واقعا؛ عضلاتم کات شدن و سفت‌تر؛
۲/ تا ماه اول همه جزئیات رو تو دفتر برنامه‌ریزی می‌نوشتم، حتی ساعت شروع رو ولی الان همه چیز خودکار شده و اگه یک روز تمرین نکنم انگار یه چیزی کمه (حتی شده یه شب تا ساعت دو شب بیرون بودم ولی نتونستم بدون انجام تمرین بخوابم و از دو تا پنج صبح تمرین کردم)؛
۳/ ایجاد سلامتی فقط با ورزش ممکن نیست، مهم‌تر از اون تغییر سبک تغذیه هست؛
۴/ به نقش مهم ذهن پی بردم. فهمیدم برای تغییر سبک غذا خوردن، در صورت وجود اراده و آگاهی، لزوما نیاز به دکتر و رژیم‌های سخت نیست، فقط باید ذهن رو تغییر داد تا یاد بگیره دلیلی نداره وقتی با ۵ قاشق برنج سیر می‌شی ۲۰ قاشق بخوری!
۵/ هیچ چیز خوبی آسون به دست نمیاد.

منم خیلی وقته دلم میخواد وزن کم کنم و البته سایز هم اما هیچ وقت نشد یه دوره رژیم رو رعایت کنم و با باشگاه برم علارغم تلاش های زیاد اطرافیان
میشه بیشنر توضیح بدید چه رژیمی گرفتین ، چه ورزشایی در چه ساعتی از روز و چقدر ورزش کردید که انقدر خوب نتیجه گرفتید ؟

[khayyam]

(۱۸ تیر ۱۳۹۹ ۰۲:۳۰ ب.ظ)Milestone نوشته شده توسط:  یه کاری که هیچ‌وقت تو زندگیم توش پشتکار نداشتم ورزش کردن بود!م.
از بچگی آدم خوش‌تیپی بودم ولی الان که تو آینه به خودم نگاه می‌کنم خیلی بیشتر حال می‌کنم واقعا؛

یه عکس قدی از خودت بزار !