(۲۳ آذر ۱۳۹۲ ۰۲:۳۶ ب.ظ)izadan11 نوشته شده توسط: دیشب خواب دیدم یه معادله انسانی داریم بعد آدما رو از هم ساده می کنم و جلو میرم یهو از خواب پا شدم اولش گیج بودم می گفتم فلانی با فلانی ساده میشه
امیدوارم کنکوره سریعتر برسه
امروز باز تلاش می کنم clrs بخونم تا فرداشب هم خوابم تنظیم میشه
من اون اولا گاهی شبهای آزمون به صورت بازگشتی از خواب پا میشدم.البته میپریدم!بساطی بود
برای تنظیم خواب:
صبحها ساعت ۶بیدار شید.(حتما هر ساعتی که تعیین میکنید بیدار شید ادامه ندید به خوابیدن)یعنی ۱طور شید اصن نتونید بخوابید.نخواهید بخوابید.ورزش.صبحانه.درس.عصر یه خواب کوتاه نهایتا ۱ساعت.شب ۱۰:۳۰ یا ۱۱ خواب.
(۲۳ آذر ۱۳۹۲ ۰۶:۲۷ ب.ظ)mohammadali1990 نوشته شده توسط: نتیجه بهتر از اون چیزی میشه که فکرشو میکنید...
رشته شما سامانه های شبکه ای هست درسته؟
ببخشید میشه شما این ترم رو که گذروندید بعدش یه توضیحی راجع به رشته ای که رفتید و خلاصه شرایط دانشگاه و اینها به ما هم بگید؟ممنون