انجمنصفحه اولجستجوی انجمن

[aydingol]

۶۶ سال
جوون مرگ ... ناکام ... فرداد جان دیگه بیخیال درس شدم
.
.
.
.
اما در کل جالب بود

---

(۱۰ اسفند ۱۳۹۱ ۱۲:۱۸ ق.ظ)Fardad-A نوشته شده توسط:  صفحه آخر را حتما" بخونید. کمک تون میکنه که با توجه به پاسخهایی که دادین و عاداتتون طولانی تر عمر کنید.
ضمنا" ویزیت تون شد نفری سی هزار تومان
با دفترچه ۲۰ هزار تومان.بریزین بحساب

۶۶ سال
۳۰۰۰۰ تومان ...
آقا فرداد اگه راه داره برسونیش به ۷۰ قسطی پرداخت کنیم

[esi]

(۱۰ اسفند ۱۳۹۱ ۰۲:۰۱ ق.ظ)aatwo نوشته شده توسط:  برای من زده ۳۱ سال

مگه چیارو علامت زدی
حتما سیستمشون قاطی کرده
احتمالا الان هم شما بالای ۳۱ سال سن دارید -----> یک سیستم قابل اطمینان

---

(۱۰ اسفند ۱۳۹۱ ۱۲:۵۹ ق.ظ)انرژی مثبت نوشته شده توسط:  ای بابا ! پس سایر دوستان حساب نکنن. اقایون ۶۹ سالگی میرن ما هم یه ۳-۴ سال بعدش! دیگه تا شتره این همه ادم رو برسونه یه ۴ سالی طول می کشه (شتره جت که نیست! ) بعدش میاد ما رو میبره

تازه این طور که مشخصه اقای esi رفتن سمت کنگفو و ورزش .و اینا این قدر تخمین زده !!

هر کسی هم جای خانومای امروزی باشه ، اگه بالای ۹۰ سال هم هنوز جوون موند نباید تعجب کرد ، کاره خاصی نمی کنن که پیر بشن ، با این همه رفاه و البته توقعات امروزی

آره، نمی دونم چرا با اینکه من رفتم سمت ورزش اما زد ۶۹ !!!!
زیاد مهم نیست تا چندتا میریم، مهم عمر با عزته که ان شاالله خدا نصیب هممون کنه
کنکگفو پاندا هم نماد تلاش برای رسیدن به هدفه

[sanar.m]

ما خانوما خیلی بیشتر از اینا جا داریم عمر کنیم، از دست کارای شما آقایون و این دق دادناتونه که میانگین عمرمون میشه ۹۰/آقا دست رو دلمون نذارید ،بذارید با درد خودمون کنار بیایم
از این شکلک خنده ها هم پیدا نکردم بذارم به بزرگی خودتون ببخشید و یه خنده آخرش بذارید

[Helmaa]

۶۵ سال هنر کنم ۷۰ سال

خوشبینانه اش شد ۷۶ تا
اصلا عمر دست خداست

فشار خونم رو اشتباه زده بودم اولش بعد که درستش کردم ۵ سال تفاوت داشت چه قدر مهمه!!

[mosaferkuchulu]

۶۶ سال
خوبه راضی ام

[azad_ahmadi]

رفتم ورزش که عمرم زیاد بشه اما دستم شکست !!!

[انرژی مثبت]

(۱۲ اسفند ۱۳۹۱ ۱۲:۴۰ ب.ظ)azad_ahmadi نوشته شده توسط:  رفتم ورزش که عمرم زیاد بشه اما دستم شکست !!!

ای بابا! ورزش سبک گفتند حالا الان که نمی تونید ورزش کنید بجاش در زمان استراحت میوه و سبزی و محصولات لبنی بخورید که عمرتون زیاد شه.

ان شالله هر چه زودتر بهبود پیدا کنه.

[azad_ahmadi]

(۱۲ اسفند ۱۳۹۱ ۰۲:۴۹ ب.ظ)انرژی مثبت نوشته شده توسط:  

(12 اسفند ۱۳۹۱ ۱۲:۴۰ ب.ظ)azad_ahmadi نوشته شده توسط:  رفتم ورزش که عمرم زیاد بشه اما دستم شکست !!!

ای بابا! ورزش سبک گفتند حالا الان که نمی تونید ورزش کنید بجاش در زمان استراحت میوه و سبزی و محصولات لبنی بخورید که عمرتون زیاد شه.

ان شالله هر چه زودتر بهبود پیدا کنه.

خیلی ممنون و انشالله هیچکدوم از مانشتی ها کوچکترین دردی هیچوقت نداشته باشند.
اما بابا فوتبال هم ورزش سبکه دیگه فقط اونایی که باهاشون همبازی بودم فکر می کنم فوتبال وطنی رو با فوتبال آمریکایی اشتباه گرفته بودن . بخدا توپش هم بیضی شکل نبود!!
تازه اینش بجای خود تمام عضلات بدنم گرفتگی شدید نائل گشته وقتی راه میرم بدنم تق و توق می کنه
خدایا به همون ۶۹ سال راضیم...

[Helmaa]

(۱۲ اسفند ۱۳۹۱ ۰۲:۴۹ ب.ظ)انرژی مثبت نوشته شده توسط:  .... حالا الان که نمی تونید ورزش کنید بجاش در زمان استراحت میوه و سبزی و محصولات لبنی بخورید که عمرتون زیاد شه.
....

انرژی مثبت جان این تیکه از صحبتهات رو که خوندم کلی خندیدم ،ماشالله در همه حال حواست به خوراکی هست

[انرژی مثبت]

(۱۲ اسفند ۱۳۹۱ ۰۸:۵۷ ب.ظ)Helmaa نوشته شده توسط:  انرژی مثبت جان این تیکه از صحبتهات رو که خوندم کلی خندیدم ،ماشالله در همه حال حواست به خوراکی هست

خودش گفته بود! تو همون لینکی که اقا فرداد گذاشته بودند. تهش می گفت اینا رو بخورید خوبه عمرتون زیاد می شه

دیگه اقای احمدی که ورزش نمی تونن برن باید روی بقیه روش ها سرمایه گذاری کنن

[انرژی مثبت]

(۱۲ اسفند ۱۳۹۱ ۰۹:۱۷ ب.ظ)alirrrrrr نوشته شده توسط:  این لینکه هم واسه دوستانی که میخوان شروع کنن به ورزش مخصوصا واسه خانوما!

مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.

به نظرم زیاد درست نیست!!
چون BMI منو درست حساب نمی کنه!!! با این چیزی که در لینک نشون میده من یه ۲ کیلو کم دارم به ابتدای محدوده وزنی برسم درصورتی که بالای محدوده وزنی مناسب هستم!!

در صورتی که می خواید BMI تون درست حساب شه فکر کنم لینک زیر که مربوطه به وزارت بهداشت هست درست تر باشه چون نوع استخوان بندی و جنسیت و سن هم درش موثر هست.

مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.


لینک اصلی :

مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.

[esi]

به به ، کاملا نرمال و در محدوده سلامتی !!!!!!!!!!
این یکی رو شانس آوردم پس میشه به ۶۹ سالگی هم امیدوار شد