سلام

حلقه داخلی :
دستور اولش که یه انتساب ساده س ۱ بار اجرا میشه
دستور بعدی : $n-1-0+1=n$ بار اجرا میشه
دستور اخر در حلقه داخلی هم $n-1$ بار،یعنی یکی کمتر از دستور حلقه
=====
این حلقه داخل یه حلقه ی بیرونی هست که زمان اجراش اینه : $m-0+1=m+1$، و این باید ضرب بشه در حلقه ی داخلی،
اینجا دقت کنید که به ازای یک بار اجرای m حلقهی داخلی به اندازه های بیان شده اجرا میشود.
یعنی برای هر بار تا بار mام داریم : $m(1+n+n-1)$ خود حلقهی بیرونی به تنهایی $m+1$ بار اجرا داره مجموع این دوتا میشود :

$m(2n+1)+1$