(۲۸ تیر ۱۳۹۸ ۰۷:۴۹ ب.ظ)abolfazl pepco نوشته شده توسط:  با سلام دوستان خدمت دوستان بزرگوار
دوباره میخوام ارشد شرکت کنم
اما گرایش هوش مصنوعی واسه شهر خودم دانشگاه تبریز
از کی شروع کنم چه منابعی بخونم. ممنون میشم منو راهمنمایی کنید

(۲۸ تیر ۱۳۹۸ ۰۷:۴۹ ب.ظ)abolfazl pepco نوشته شده توسط:  با سلام دوستان خدمت دوستان بزرگوار
دوباره میخوام ارشد شرکت کنم
اما گرایش هوش مصنوعی واسه شهر خودم دانشگاه تبریز
از کی شروع کنم چه منابعی بخونم. ممنون میشم منو راهمنمایی کنید

(۲۹ تیر ۱۳۹۸ ۱۲:۱۹ ق.ظ)RASPINA نوشته شده توسط:  بچه ها منم میخوام برم مشاوره
نگرانم افسرده بشم شایدهم هستم خودم خبر ندارم
البته فکر کنم افسرده ها خیلی گریه میکنن

(۲۹ تیر ۱۳۹۸ ۰۱:۴۱ ق.ظ)elect نوشته شده توسط:  اینطوری نیس همیشه ی مدلی م هس بش میگن افسردگیی خندان

(۲۸ تیر ۱۳۹۸ ۱۱:۵۳ ق.ظ)kilookiloo نوشته شده توسط:  ممنون از نحوه صحبت خیلی خوبی که دارید , می‌تونید "من خودم افسردگی شدید داشتم و الآن حال بهتری دارم" رو بخونید و متوجه بشید که تجربی گفتم. ولی حتما اگه خواستم مقاله اش کنم مطالعاتم رو تخصصی میکنم که شما ریجکت نکنید

(۲۹ تیر ۱۳۹۸ ۰۲:۲۸ ق.ظ)marvelous نوشته شده توسط:  قربون شما برم، درسته این تاپیک یعنی هر چی دل تنگتون میخواد بگین ، من راستش تو روانشناسی شخصیت خیلی تبحر دارم، نه واحد روانشناسی پاس کردم دوران لیسانس سه واحد هم ارشد. اگه کسی دوست داشته باشه میتونم کمکش کنم و راهنماییش کنم مثل خواهر بزرگترتون.

(۲۹ تیر ۱۳۹۸ ۰۹:۳۷ ق.ظ)Saman نوشته شده توسط:  سلام من یه توضیحاتی راجع به علائمی که خودم داشتم میدم.
شاید موضوع روشن بشه براتون و ترس اینو نداشته باشید که حتما شمام افسرده اید.
بذار با کامپیوترم بیام.
=============
اول اینکه من از حدود اواسط دی ماه ۹۷ حس میکردم کلا غیر عادی ام. با وجود اینکه بدون استثنا صبح زود از خواب بیدار میشدم و تا دیر وقت مشغول بودم اما کارهام نه تنها تموم نمیشد بلکه با وجود تلاش زیادم نتیجه لازم رو ازش نمی گرفتم.(تازه بدون استثنا روزی حدود ۱ ساعت پیاده روی و گاهی شب ها دوچرخه سواری هم داشتم)
همینطوری که میرفتیم جلو اوضاع پیچیده تر میشد برام. وقتی ساعت ۸:۳۰ دقیقه شب بر میگشتم خونه با تمام وجود گریه م میومد و دلیلش رو هم نمیدونستم.
کم کم خیلی زودتر از گذشته خسته میشد،و خوابم زیاد شده بود.

با وجود اینکه خودم حس میکردم هیچ مشکلی ندارم اما این حس گریه کردن به غروب هم کشیده شد.بعدش به صبح.
اواخر و یا اواسط بهمن بود که کم کم افکار دیگه ای توو ذهنم میومد. ترس شدییییییید از ارتفاع(فوبیا).همزمان مشغول ایزولاسیون ساختمان هم بودیم،وقتی میرفتم مثلا آبی چیزی برای کارگرا ببرم و از طبقه بالا به پایین نگاه میکردم تا سه یا چهار روز موقع رفتن به سمت بالا وحشت داشتم .موقع خوابم مدام حس سقوط از ارتفاع بهم دست میداد.(با خودم گفتم خب که چی همه از ارتفاع میترسن).یا تو خواب لگدی مینداختم یا چه میدونم یهو از خواب میپریدم یا بدون هیچ اراده ای یه قسمتی از بدنم به شدت تکون میخورد.
یه شب یادمه ساعت ۱۰ اومدم خونه ،بعد بلند که میشد میخوردم زمین.شبیه کسی که مثلا سکته مغزی و اینا زده باشه.رفتم دکتر فشارم رو گرفت فشارمم اصلا پایین یا بالا نبود و خیلی عادی بود.

چند بار دیگه یادمه که علاوه بر اینکه زمین میخوردم تلو تلو هم میخوردم.یعنی نمیتونستم درست قدم بردارم یه شب که وضع شدید تر شد. رفتم دکتر و ویتامین و اینا زدن. ب ۱۲ و چندتا چیز دیگه و گفتن مثلا کم خونی داری.قرص آهنم دادن.یه مدت خوردم هیچ کاری نکرد.(آها، این وسطا یه آزمایش تیروئید و اینام دادم که همه نرمال بودن).

اوایل اسفند که دیگه صبح از خواب بیدار که میشدم تمام بدنم میلرزید و حس خودکشی داشتم.باز گفتم بابا عادیه برای هر کسی که تحت فشاره احتمال داره پیش بیادش. خلاصه تا یه هفته ادامه داشت و تصمیم گرفتم برم دکتر.
با یکی از دوستانم قضیه رو در میون گذاشتم که مطمئن بودم حس های منو تجربه نکرده، اون اعتقاد داشت مشکل تمرکز داره، منم از خدا خواسته بهش گفتم فلانی من میرم روانپزشک، تو هم میای.(عمدا خواستم ببرمش که اینطوری بفهمم روانپزشکه الکی دارو میده یا مثلا از روو حرفایی که میزنیم)

خلاصه رفتیم. من رفتم توو اتاقش و حدود ۴۰ دقیقه باهام حرف زد و سوالات مختلف پرسید.وقتی برید خودش ازتون میپرسه.از شخصی ترین مسائل هم که پرسید من تا اونجا که میشد بهش جواب دادم.مثه اینکه مثلا بپرسه شکست عشقی خوردی یا نه یا مثلا به مواد مخدر اعتیاد داری و این حرفا.

بعد حرف زدنمون تشخصیصش چیزی بود که بهتون گفتم..

دوستمم رفت توو و نه تنها دارو بهش نداد دوستم هر چی اصرار هم کرد بهش دارو نداد(چون وقتی دکتر اومد بیرون یه پرونده از منشیش ببره دوستم بهش گفت آخرش یه دارو برای ما ننوشتی، دکتره بهش گفت روزی صد بارم بیای اینجا دارو برات نمینویسم چون مشکلی نداری).

---------------------
خیلی خیلی بیشتر و پیچیده تر از اینه که بخوام همه چیزو توضیح بدم و خیلی دراماتیک میشه احتمالا .

انصافا فقط براتون نوشتم که بدونید این یه مساله عادی نیست که الکی برید دکتر براش.

اگرم نقل قول گرفتید و سوال و اینا داشتید و جواب ندادم خدایی ناراحت نشید،اول این که صادقانه بگم که با وجود اینکه از صمیم قلب دوستون دارم{بچه های مانشت رو} ولی حسش نیست جواب بدم(کار خاصی هم ندارم ها،حسش نیست فقط).

این توضیحاتم دادم چون واقعا به اینجا حس خوبی دارم و خیلی راحت میتونم در مورد یه سری مسائل اینجا صحبت کنم،و اصلا دوس ندارم ختمِ به دعوا و جنجال بشه.

(۲۹ تیر ۱۳۹۸ ۱۲:۱۹ ق.ظ)RASPINA نوشته شده توسط:  بچه ها منم میخوام برم مشاوره
نگرانم افسرده بشم شایدهم هستم خودم خبر ندارم
البته فکر کنم افسرده ها خیلی گریه میکنن من اصلا گریه نمیکنم فقط میلاد امام رضا بود اشکم جاری شد

۱۰ روزه باشگاه ثبت نام کردم جلسه اول تشکیل نشد جلسه دوم هم نشد برم شاید اگه دو جلسه رفته بودم الان حالم بهتر بود
من هدف و برنامه هم دارم اونم مکتوب و هدف دار ،ی کم م شروعشون کردم حال ندارم ی شروع جدی داشته باشم و یا طوفانی تمومشون کنم
گلدونام هم خوبن خدا را شکر با عشق بهشون آب میدم ،سلام میکنم انرژی و موجشون منو میگیرن ماشالله قد کشیدن چندوقت خونه نبودم
امروز هم کلم پلو شیرازی بری اولین بار درست کردم
کلاانگار خونه زیاد نباشم بهتره چون بعد ی مدت تکراری میشه همه چیز

در کل فکر کنم نه حالم خوبه نه بد .برا زندگیم ی تلاشایی میکنم ولی چند روزه ب شدت نمی دونم توی زندگی چ کار کنم برای همین گفتم برم مشاوره !

(۲۹ تیر ۱۳۹۸ ۰۷:۳۱ ب.ظ)crevice نوشته شده توسط:  دو کار فوق العاده لذت بخشی که مدتهاس دارم انجامش میدم و خیلی خیلی بهم حال میده یکی "باشگا"س و یکی دگش مطالعه ی هدفمند "زبان"ه. چون هم تا حدودی لذت بخشن و هم تاثیرشو به مرور میبینی روی خودت میبینی. مهمتر از همه حس میکنی مفیدی، و حس گِل لگد کردن بهت دست نمیده توی زندگی. بعد از "سفر" و "شنا" بسیار بسیار پیشنهادش میکنم.

(۲۹ تیر ۱۳۹۸ ۰۸:۵۱ ق.ظ)Behnam‌ نوشته شده توسط:  

(28 تیر ۱۳۹۸ ۱۱:۵۳ ق.ظ)kilookiloo نوشته شده توسط:  ممنون از نحوه صحبت خیلی خوبی که دارید , می‌تونید "من خودم افسردگی شدید داشتم و الآن حال بهتری دارم" رو بخونید و متوجه بشید که تجربی گفتم. ولی حتما اگه خواستم مقاله اش کنم مطالعاتم رو تخصصی میکنم که شما ریجکت نکنید

منم قلبم تیر میکشید با استراحت درست شد، پس شدیدترین بیماری قبلی هم با استراحت درست میشه. عادت داریم توو همه چی متخخص باشیم. شما یا نمیدونید افسردگی چیه، یا شدید.

(۲۹ تیر ۱۳۹۸ ۰۶:۲۴ ب.ظ)diligent نوشته شده توسط:  کاش یه دوست خوبی بود، گاهی زنگ میزد یا پیام میداد میگفت بیا با هم بریم فلان جا، حالمون عوض شه. چند روزه خیلی احساس خلا و تنهایی میکنم