من می خوام خودمو قرنطینه کنم تا شاید بازدهی و ساعت مطالعه م بره بالاتر ...
نمی دانم الان از شنیدن این خبر چه احساسی دارید
شایدم بی تفاوت از این موضوع گذشتید و tab مرورگرتون رو بستید 
اما به هر حال اگر نظری دارید در ادامه ی همین موضوع مطرح کنید
إن شاءالله اگر عمری باقی بود و برگشتم، نتیجه شو به شما اعلام می کنم ... فعلا خدا نگهدارتون باشه !
"إنا لله و إنا الیه راجعون" اگر برنگشتم حلالم کنید
سلام
کار خوبی میکنی
حالا چرا بازدهی نداری؟
افراط و تفریط بهیچ وجه توصیه نمیشه
در حد توانی که دارید در زمان باقی مانده با توکل به خدا و آرامش به مطالعه و تست و مرور دروسی که درش قوی هستید بپردازید
موفق باشید
باید دید منظور ایشون از قرنطینه چیه، حذف کاذب جات خیلی هم خوبه .
کلا یکنواخت خوندن هم خوب نیست تغییر پلن گاهی لازمه مثل استارت دوباره میمونه ولی معقول دیگه .
(۰۷ اسفند ۱۳۹۴ ۱۰:۳۵ ب.ظ)arshad_95 نوشته شده توسط: من می خوام خودمو قرنطینه کنم تا شاید بازدهی و ساعت مطالعه م بره بالاتر ...بد هم نیست
دوماه آدم وقتش را بیهوده هدر نمیده
سلام
شکر خدا هنوز زنده هستم و از قرنطینه در اومدمراستش رو بخواید قرنطینه عالیه به شرط این که تداوم داشته باشه و البته در طول یک روز حدود ۵ بار مثلا برای خواندن نماز و صرف ناهار بیاین بیرون!
اما خب من نتونستم تداومش رو حفظ کنم چون محیطی که انتخاب کرده بودم مناسب نبود ...
مدتی بود که دیگه از قرنطینه در اومده بودم ولی دوست نداشتم اسیر اینترنت باشم و به همین خاطر بلافاصله نیومدم اینجا... اما یادم افتاد گفتم حداقل بیام و نتیجه ای که گرفتم رو به دوستان بازگو کنم.
من نتیجه گرفتم که:
۱- خستگی مغز معنی نداره و چیزی که وجود داره خستگی جسم و در نتیجه بازدهی کمتر مغز هست. به این نتیجه رسیدم که مفهوم استراحت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه ای بعد از یک ساعت مطالعه، در حقیقت به این خاطر هست که جسم ما از جمله چشم، سیستم خون رسانی به بدن و ... دچار خستگی میشه و برای رفع این خستگی نیاز به استراحت داریم وگرنه مغز انسان به عقیده ی من به صورت ۲۴ ساعته هم اگر فعالیت کنه (به شرط این که سوخت یعنی غذا بهش برسه) بازم کم نمیاره
پس این که بعضیا تصور می کنن که مغزشون دیگه نمی کشه، یک توهم و یک تلقین بیش نیست ! اینو با قاطعیت عرض می کنم.
۲- دومین نکته ای که بهش رسیدم، بی اعتنایی نسبت به موانع درس خواندن، از جمله همین اینترنت، تلویزیون، گوشی، شبکه های اجتماعی و خلاصه هر چیزی که غیر از درس باشه هست.
تجربه ای که من به دست آوردم و حداقل برای من خیلی مؤثر بود، اینه که فقط کافیه سر جام بشینم و دنبال این کار و اون کار نروم، کافیه فرض کنم کسی منو به کتاب ها زنجیر کرده و نمی تونم از سر جام پاشم ... همین مورد باور کنید پیشرفت مطالعه رو چند برابر سریع تر می کنه ... به عبارتی به قول گفتنی مشکل ما اینه مثل بچه آدم نمیشینیم سر جامون درسمونو بخونم و الا اگر بی خیال هوس ها و لذت های دور و برمون بشیم، واقعا پیشرفت رو لمس می کنیم.
مهم ترین نکته هایی که بهش رسیدم همین دو مورد بود. و اگر به همین دو مورد عمل بشه به نظرم نتیجه ی بسیار خوبی خواهد داشت.
به امید موفقیت تک تک شما ...
در این دم عیدی عید همه تون مبارک باشه ... موقع دعای تحویل سال، ما رو هم از دعای خیرتون محروم نفرمایید ... خدا نگهدارتون
یک چیزی که یادم اومد و البته شبیه همون مورد دوم هست اینه که بگردید ببینید چه چیزی باعث میشه نتونید درس بخونید؟
سخن جالبی که از یکی از مدرسان و مشاوران برتر، توی سمیناری که رفته بودم یادم هست اینه که :
(( انسان همیشه به خاطر نقاط ضعفش شکست میخوره، نه نقاط قوت. پس ببینید نقاط ضعفتون کجاست، اون ها رو برطرف کنید ))
موفق باشید و پایدار ... خدانگهدار
عالی بود
مرسی که تجربیاتتون رو برای ما هم گفتید.
ایشالله که موفق باشیین
عالی بود براتون آرزوی موفقیت دارم