تالار گفتمان مانشت
[نکات] مراقبت از پوست - نسخه‌ی قابل چاپ

صفحه‌ها: ۱ ۲
اطلاعاتی در مورد جوش صورت و درمان آن - ف.ش - ۰۸ خرداد ۱۳۹۲ ۱۰:۴۹ ق.ظ

درمان جوش هایی که در اثر خوردن گرمی ها ایجاد می شوند :

لیست غذاهای سرد و گرم :

مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.


۱- استفاده ازآب زرشک و زرشک :


از آنجایی که زرشک دارای خواص بسیار مفیدی برای بدن و به خصوص پوست می باشد، مصرف آن در مدت زمانی نه چندان طولانی باعث می شود که پوست شما از جوشها پاک شده و به شادابی و شفافیت برسد که بهتر است برای اطمینان بیشتر این کار را خود در منزل انجام دهید و آن به این ترتیب است که: یک قاشق غذا خوری سرپر زرشک را داخل یک فنجان آب ریخته وبه مدت ۸ تا ۹ ساعت بگذارید تا کاملا خیس بخورد که البته این کاررا می توانید از شب قبل هم انجام دهید، سپس زرشکها را در داخل همان فنجان آب با پشت قاشق کاملا له کرده و از صافی رد کنید، آب آن را میل کرده وزرشکها را بر روی پوستتان بمالید و در آرامش بگذارید تا آب آنها کاملا جذب پوستتان شود و بعد با آب ولرم شستشو نمایید.این کار را یک روز درمیان و به مدت یک الی دو ماه انجام دهید تا به نتیجه ی مطلوب و پوستی صاف و شفاف برسید.


مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.


۲ - مصرف نصف استکان عرق کاسنی + نصف استکان شاطره + آب قبل از صبحانه.



نکته : از بخور گرم برای درمان جوش استفاده نکنید زیرا منافذ را باز کرده و باعث ترشح بیشتر چربی می شود.

۵ روش طبیعی جهت جلوگیری از چین و چروک صورت
سفیده تخم‌مرغ
چند تا سفیده تخم‌ مرغ را داخل کاسه‌ای کوچک ریخته، هم بزنید. صورت خود را با آن ماساژ دهید. بگذارید ۱۵ دقیقه روی آن باقی‌ مانده، خشک شود. با آب گرم صورت خود را بشویید و از جادوی جوانی ویتامین ‌های B و سرشار C بهره ‌مند شوید.

روغن زیتون
روغن زیتون طبیعی کمک می ‌کند پوست شما نرم و انعطاف ‌پذیر باقی بماند. به آرامی چند قطره از آن را قبل از خواب روی صورت خود ماساژ دهید و با حوله‌ای نرم آن را پاک کنید. بعد از خواب متوجه نرم و سالم به نظر رسیدن پوست خود خواهید شد.

ماساژ
چند دقیقه وقت بگذارید. لوسیون مورد علاقه خود را روی صورت ماساژ دهید. در مورد قسمت ‌هایی مانند گردن، زیر چشم و پیشانی بیش ‌تر دقت کنید. می ‌توانید برای آرامش بیش‌ تر و درمان به ماساژورهای ماهر که با نقاط حساس صورت و گردن آشنا هستند، مراجعه کنید.


میوه و سبزیجات
میوه و سبزیجات تازه که سرشار از ویتامین‌ های A و D باشند، صورت شما را پرتر نشان می‌ دهند. نوشیدن آب سبزیجات یا آبمیوه تازه به ترمیم پوست از داخل و شادابی آن کمک می ‌کند.

آب ‌لیمو
یک برش لیمو را روی چین ‌و چروک ‌ها و خطوط ریز صورت خود ماساژ دهید. اسید لیمو کمک می‌ کند پوست روشن ‌تر به نظر برسد و بروز چین ‌و چروک را به تعویق ‌اندازد. با کشیدن نفسی عمیق از رایحه خوش مرکبات تازه بهره ‌مند شوید.


مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.


برطرف کردن سیاهی و پف دور چشم :

مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.


[نکات] مراقبت از پوست - fsi2013 - 09 خرداد ۱۳۹۲ ۰۴:۳۵ ب.ظ

بچه ها کسی این کرم هایی تو tv خودمون تبلیغ میکنن استفاده کرده؟همین حلزون ملزون اینا؟اینا چطورن؟

RE: [نکات] مراقبت از پوست - ف.ش - ۰۹ خرداد ۱۳۹۲ ۰۶:۰۰ ب.ظ

(۰۹ خرداد ۱۳۹۲ ۰۴:۳۵ ب.ظ)fsi2013 نوشته شده توسط:  بچه ها کسی این کرم هایی تو tv خودمون تبلیغ میکنن استفاده کرده؟همین حلزون ملزون اینا؟اینا چطورن؟
یکی از اقوام من از متخصص پوست سوال کرده بودن ایشون گفته بودن که بیمارهایی که مراجعه کرده بودن از مصرف این کرم ها راضی نبودن و با مصرف اون کرم ها دچار جوش صورت شدن .
اما یکی از دوستام میگفت که اقوام یکی از دوستاش استفاده کرده و راضی بوده.

اما به نظر خودم این نوع محصولات صرفا تجاری هستند نمیشه که یک کرم برای همه افراد خانواده از نوجوان تا میانسال و خانم و آقا و افراد با پوست های مختلف از خشک تا چرب جواب بده .

همه پوست ها مثل هم نیستند باید خشک ، مختلط یا چرب بودنشون در نظر گرفته بشه همچنین سن افراد رو مد نظر قرار بدن چون برای مثال قبل از ۳۰ سالگی نباید محصولات کلاژن دار استفاده بشه چون خودش باعث چروک بیشتر در سنین بالاتر میشه و ....

[نکات] مراقبت از پوست - fsi2013 - 09 خرداد ۱۳۹۲ ۰۹:۲۱ ب.ظ

(۰۹ خرداد ۱۳۹۲ ۰۶:۰۰ ب.ظ)ف.ش نوشته شده توسط:  یکی از اقوام من از متخصص پوست سوال کرده بودن ایشون گفته بودن که بیمارهایی که مراجعه کرده بودن از مصرف این کرم ها راضی نبودن و با مصرف اون کرم ها دچار جوش صورت شدن .
اما یکی از دوستام میگفت که اقوام یکی از دوستاش استفاده کرده و راضی بوده.

اما به نظر خودم این نوع محصولات صرفا تجاری هستند نمیشه که یک کرم برای همه افراد خانواده از نوجوان تا میانسال و خانم و آقا و افراد با پوست های مختلف از خشک تا چرب جواب بده .

همه پوست ها مثل هم نیستند باید خشک ، مختلط یا چرب بودنشون در نظر گرفته بشه همچنین سن افراد رو مد نظر قرار بدن چون برای مثال قبل از ۳۰ سالگی نباید محصولات کلاژن دار استفاده بشه چون خودش باعث چروک بیشتر در سنین بالاتر میشه و
درود بر این استدلال مهندسی ،خوشم اومد یاد درس مهندسی نرم افزار افتادم Big Grin

[نکات] مراقبت از پوست - ف.ش - ۱۶ خرداد ۱۳۹۲ ۰۱:۱۷ ق.ظ

بسته به نوع پوست، پاک کردن پوست از آلودگی ها به وسیله پنبه آغشته به { روغن زیتون یا چای سبز (یا سیاه) یا آب لیموی تازه یا گلاب } توصیه میشه.

(۰۹ خرداد ۱۳۹۲ ۰۹:۲۱ ب.ظ)fsi2013 نوشته شده توسط:  
(09 خرداد ۱۳۹۲ ۰۶:۰۰ ب.ظ)ف.ش نوشته شده توسط:  یکی از اقوام من از متخصص پوست سوال کرده بودن ایشون گفته بودن که بیمارهایی که مراجعه کرده بودن از مصرف این کرم ها راضی نبودن و با مصرف اون کرم ها دچار جوش صورت شدن .
اما یکی از دوستام میگفت که اقوام یکی از دوستاش استفاده کرده و راضی بوده.

اما به نظر خودم این نوع محصولات صرفا تجاری هستند نمیشه که یک کرم برای همه افراد خانواده از نوجوان تا میانسال و خانم و آقا و افراد با پوست های مختلف از خشک تا چرب جواب بده .

همه پوست ها مثل هم نیستند باید خشک ، مختلط یا چرب بودنشون در نظر گرفته بشه همچنین سن افراد رو مد نظر قرار بدن چون برای مثال قبل از ۳۰ سالگی نباید محصولات کلاژن دار استفاده بشه چون خودش باعث چروک بیشتر در سنین بالاتر میشه و
درود بر این استدلال مهندسی ،خوشم اومد یاد درس مهندسی نرم افزار افتادم Big Grin
امشب اتفاقی به این لینک رسیدم جواب سوال شما از زبان یک دکتر متخصص پوست و مو :


مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.


[نکات] مراقبت از پوست - ف.ش - ۲۹ خرداد ۱۳۹۲ ۰۳:۰۹ ب.ظ

هشدار در مورد کرم های حلزون :

-درسته که در ترشحات حلزون، کلاژن و الاستین وجود داره که هر دو از پروتئین‌­های اصلی پوست و مسئول حفظ قوام و انعطاف پوست هستند، اما...

١. محصولات موضعی حاوی این ترکیبات نمی‌توانند این دو پروتئین را وارد پوست کنند چرا که ساختار این دو پروتئین بزرگ بوده و از سد پوستی عبور نمی‌کند، بنابراین ترکیب کلاژن و الاستین در یک محصول بیانگر اثر ضدچروک آن نیست بلکه می‌تواند فقط به عنوان یک مرطوب‌کننده عمل کند.

٢. کلاژن انسان و حیوان با هم متفاوت است بنابراین نمی‌توان کلاژن غیرانسانی را وارد پوست کنیم و انتظار داشته باشیم که همان اثربخشی کلاژن تولیدی بدن را داشته ‌باشد. چنین ادعاهایى کاملا غیرعلمی و فریبنده است.

٣. وجود گلیکولیک اسید در ساختار مولکولی این محصولات می‌تواند در روشن شدن لک‌ها یا بهبود آکنه تاثیر داشته باشد که در بسیاری از کرم‌های داخلی و خارجی که هم‌اکنون اغلب متخصصان پوست تجویز می‌کنند نیز یافت می‌شود و ماده جدیدی نیست.

٤.ارائه محصولی که بتواند همزمان چین و چروک را بهبود بخشد و بطور همزمان بر جوش صورت نیز موثر باشد علمی نیست چرا که محصولات ضدچروک بیشتر پایه چرب دارند و مناسب پوست‌های جوش‌دار نیستند.

٥.هیچ کدام از کرم‌های ضدچروک بازار اثر دائمی ندارند و حتی می‌توان گفت هیچ کرمی نمی‌تواند چرو‌ک‌ها را از بین ببرد؛ این کرم‌ها فقط می‌‌توانند به طور موقت پوست را شاداب‌تر نشان دهند.

٦.یک کرم نمی‌تواند هم ضدلک باشد هم چین‌و‌چروک را برطرف کند،هم مرطوب‌کننده باشد، هم ترک‌ها و جوش‌ها را خوب کند؛ چرا که هر کرم تنها می‌تواند یک ماده موثر داشته ‌باشد نه ۱۰ تا ماده موثر که همه مشکلات پوستی را حل کند، زیرا برای درمان هر کدام از این موارد باید از روش و موادخاصی استفاده کرد که نمی‌توان همه اینها را در یک کرم جمع کرد.

٧.صابون روی پوست دو تا سه دقیقه بیشتر نمی‌ماند، هر صابونی استفاده کنید چند دقیقه روی پوست باقی می‌ماند بعد با آب شسته‌ می‌شود و هیچ ماده‌ای جذب پوست نمی‌شود که بتواند در تغییر حالت آن نقشی داشته‌ باشد.از همین منظر بین صابون‌ حلزون و شوینده‌های مختلف تفاوت چندانی وجود ندارد.

و در آخر خواهشمندم به این موضوع توجه کنید که مجوز وزارت بهداشت مجوز تولید است نه مجوز اثربخشی؛ خیلی از محصولات دیگر هستند که مجوز وزارت بهداشت را دارند ولی اثربخشی خاصی ندارند!

منبع : صفحه دنیای پزشکی

[نکات] مراقبت از پوست - ف.ش - ۰۲ تیر ۱۳۹۲ ۰۹:۲۸ ب.ظ

یک کتاب ارزشمند در رابطه با ورزش صورت :


مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.


توضیحات فارسی در مورد ورزش صورت :

مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.


از این لینک صفحات بیشتری در دسترس است :

مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.


[نکات] مراقبت از پوست - ف.ش - ۰۷ تیر ۱۳۹۲ ۰۶:۳۸ ب.ظ

زیاد مربوط به پوست نمیشه !

آنچه ناخن ها در مورد سلامت بدن به ما می گویند :

۱۲ مشکل ناخن که در مورد سلامتی هشدار می دهند :


مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.


در مورد واریس و رگهای عنکبوتی روی پوست :

مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.


[نکات] مراقبت از پوست - ف.ش - ۲۱ مهر ۱۳۹۳ ۱۱:۵۴ ق.ظ

سلام دوستان

خیلی از بیماری ها و مشکلات پوستی ناشی از نارسایی های کبد و یا چرب بودن کبد و یا یا بالا بودن آنزیم های کبد است، مشکلاتی مثل جوش، خارش، اگزما، پسوریازیس، حساسیت، کهیر، کبودی، لک، کک و مک و .....
(همچنین زرد شدن سفیدی چشم ممکن است به علت چرب بودن کبد باشد. )

در نتیجه در صورت داشتن مشکلات بالا پیش از شروع درمان بهتر است آزمایش کبد (از طریق آزمایش خون) داده و از سلامت کبد خود مطمئن شوید زیرا در صورت اینکه مشکل از کبد شما باشد درمان های (شامل کرم ها و ...) صرفا تاثیر موقت خواهد داشت ولی در صورت درمان کبد مشکلات پوستی حاصله نیز درمان خواهد شد.

برای اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید:

مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.


درمان مناسب از طریق عصاره های گیاهان دارویی در طول مدت ۲ ماه میتواند نتایج بسیار خوبی در بازگشت سلامت کبد شما داشته باشد.

سایت زیر نیز میتواند اطلاعات خوبی در مورد غذاهای مفید و مضر برای شما بدهد :

مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.


لطفا سوالات خود را از طریق پ.خ مطرح نمایید در حد توان پاسخ خواهم داد.
با آرزوی سلامتی