(۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۱ ۰۲:۵۶ ب.ظ)پشتکار نوشته شده توسط: سلام بچه ها
کسی میدونه بهترین و موثرترین پزشک برای درمان ریزش مو کیه؟
تهران یا هر شهر دیگه...
آدرسش رو هم بگید ممنون می شم
ای بابا بازم نزدیک کنکور شد این تاپیک ریزش مو فعال
جناب فرداد خان الان این عکس جدیدتون رو دیدم
ای ول مبارکه
عکس آقا فرداد رو که دیدم فکر کردم عمو پورنگه :-)
۴ درمان خانگی برای ریزش مو :
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
درمان خانگی ریزش مو :
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
ریزش مو :
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
ریزش مو آندروژنیک :
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
موخوره :
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
رفع چربی پوست سر :
کسانی که پوست سرشون چرب میشه سرشون رو با یک لیوان چای سیاه یا چای سبز شستشو بدن،
برای درمان موقت شوره سر تکه ای پنبه رو به چایی آغشته کنید و شوره ها رو با اون تمیز کنید.
شستشو با ماست هم گفته شده که برای شوره سر مفیده.
برای خارش سر شامپوی کتوکنازول با تجویز پزشک میتونه مفید باشه البته نباید بیشتر از یک دوره استفاده بشه چون استفاده زیاد و طولانی مدت باعث خشکی شدید مو و ریزش مو خواهد شد.
کسانی که موهای خشکی دارند بهتر است از تماس شامپو با موها جلوگیری کنند و فقط کف سر را با شامپو شستشو دهند.
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
یه نکته در مورد ریزش موی ارثی : این نوع ریزش تا سن ۲۵ سالگی خودش رو نشون میده و مقداری که قراره ریخته بشه تا ۲۵ سالگی می ریزه.
(۰۱ خرداد ۱۳۹۲ ۰۹:۲۲ ب.ظ)ف.ش نوشته شده توسط: موخوره :موخوره
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
باید موها را کوتاه کرد و از تحریک فیزیکی مو اجتناب کرد. پیشگیری با اجتناب از آسیب به مو است. بعد از استحمام اجازه دهید موها بدون وسایل گرمایی به مرور زمان یا با حوله خشک شوند و از شانه کردن موها در حالی که کاملا خیس است، خودداری کنید، زیرا شانه کردن موهای خیس مانند نوشتن با خودکار بر کاغذ خیسی است که آن را پاره می‌کند، با شانه‌های دنده چوبی موها را شانه کنید، از شانه کردن مستمر و مداوم و با فشار و کشش موها خودداری کنید، آب داغ و شانه کردن موها در حمام موجب آسیب جدی به موهاست، بهتر است در هنگام شانه کردن موهایتان کمی نرم و مرطوب باشند.
مرسی ، این جالب بود، اگه اینا درست باشه چه قدر تالا به موهام ظلم کردم .
(۰۵ خرداد ۱۳۹۲ ۰۸:۴۸ ق.ظ)ف.ش نوشته شده توسط: یه نکته در مورد ریزش موی ارثی : این نوع ریزش تا سن ۲۵ سالگی خودش رو نشون میده و مقداری که قراره ریخته بشه تا ۲۵ سالگی می ریزه.
واقعا؟ یعنی بعد از ۲۵ سالگی دیگه ریزش موی ارثی نداریم؟
(۰۵ خرداد ۱۳۹۲ ۱۲:۲۵ ب.ظ)سجاد۶۷ نوشته شده توسط:نمیدونم اما دکتر نیلفروش زاده در تلویزیون در مورد کاشت مو صحبت میکردند میگفتند بهترین سن برای کاشت مو برای آقایان ۲۵ سالگی است چون کسانی که ریزش موی ارثی دارند تا آن زمان به اندازه ای که باید می ریخته ریخته و مشخص هست که در کدام قسمت و به چه اندازه باید مو کاشته شود.(05 خرداد ۱۳۹۲ ۰۸:۴۸ ق.ظ)ف.ش نوشته شده توسط: یه نکته در مورد ریزش موی ارثی : این نوع ریزش تا سن ۲۵ سالگی خودش رو نشون میده و مقداری که قراره ریخته بشه تا ۲۵ سالگی می ریزه.
واقعا؟ یعنی بعد از ۲۵ سالگی دیگه ریزش موی ارثی نداریم؟
برای اطلاعات بیشتر در سایت های خارجی میتونید این دو عنوان رو جستجو کنید :
anti hair chute
anti hair loss
قسمتی از نتایج :
In particular, he suggested to practice a good hair care, washing hair once every 2-3 days, avoid using hair irons or dries too often, using massaging hair brushes, adding walnuts, eggs, milk and green tea to our daily diet, avoid eating too much of animal fat, and so on.
-------
شستشوی موها هر ۲-۳ روز یکبار ، پرهیز از استفاده زیاد از اتوهای مو و سشوار ، استفاده کردن از شانه های ماساژ دهنده ، اضافه کردن گردو ، تخم مرغ ، شیر و چای سبز به رژیم روزانه، پرهیز از مصرف بیش از حد چربی حیوانی و ...
---------
explained her that aging people can lose up to 100 per cent of their hair if they have certain health problems or do not follow a healthy diet. He recommended Cynthia to do a medical checkup, be sure that the function of her thyroid gland is ok, be sure that she has no hormonal irregularities and take Biotin, a special complex of vitamins B which stimulates cell growth, increases the production of fatty acids and stimulates metabolism.
انجام آزمایش و چک آپ ، اطمینان از عملکرد صحیح غده تیرویید و اطمینان از نداشتن مشکلات هورمونی ، مصرف بیوتین یک کامپلکس ویتامین های ب که رشد مو ، افزایش تولید اسیدهای چرب و افزایش سوخت و ساز را به همراه خواهد داشت.
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
There’s also the need to avoid alcohol or smoking. The toxins in these materials tend to keep hair from being able to grow the right way.
A key for anti hair loss is to make sure that the plan is treated with plenty of vitamins and minerals in one’s diet.
The next tip to use involves making sure that the hair is being treated without more heat than necessary. The problem .with heat is that it can cause hair follicles to become brittle and weak
The final point for controlling hair loss is to be sure that the right proteins are being used in hair treatment products.
With regular exercise, maintaining optimum bodily functions become much more convenient and this includes strengthening the roots of your hair.
Think greens and fruits, with a little bit of grain and meat spread throughout your meal. Some chips and dips are okay from time to time, but your overall diet should be balanced and nutritious.
should consider natural remedies such as healthy foods that are packed with vitamin A, E, and B complex and protien along with regular exercise and proper hydration to promote circulation and stimulate hair growth.
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
برای جستجو در مورد ریزش موی ارثی این عنوان را جستجو کنید :
inherited hair loss
------------------------------
Baldness (اطلاعات کامل در مورد انواع ریزش مو )
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
Society and culture را نیز مطالعه نمایید.
Baldness managment (اطلاعاتی در مورد نحوه کنترل ریزش مو)
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
درمان دارویی ریزش موی ارثی :
What medicines are available to treat inherited hair loss?
Medicine for treating inherited hair loss slows thinning of the hair and increases coverage of the scalp by growing new hair and enlarging existing hairs.
Currently, medicines used to treat hair loss caused by heredity include:
Minoxidil. Minoxidil (Rogaine) is available without a prescription and is sprayed on and/or rubbed into the scalp twice a day.
Finasteride. Finasteride (Propecia), which is available by prescription, is a pill taken once daily. Finasteride has not been proved effective in women and is not approved for women by the U.S. Food and Drug Administration (FDA).1 Finasteride should never be taken or handled by women who are or may become pregnant, because it can cause birth defects.
With these medicines, hair coverage tends to improve on the top of the head but not on the forehead area.
How effective are these medicines in treating inherited hair loss?
The effectiveness of finasteride or minoxidil depends on your age and the location of the hair loss. These medicines do not work for everyone, and you should not expect to regrow a full head of hair.
These medicines slow thinning of the hair and increase coverage of the scalp by growing new hair and enlarging existing hairs. They need to be taken every day, and if you stop taking them, any hair that has grown in will gradually be lost. Within 6 to 12 months, your scalp will most likely appear the same as it did before treatment.
Both medicines must be taken daily. It may take 6 months of treatment before you see results.
Minoxidil
Minoxidil slows hair loss and grows new hair. In men, the 5% solution appears to be more effective than the 2% solution, but it costs more and may have more side effects.2
Minoxidil seems to work best on people younger than 30 years of age who have been losing hair for fewer than 5 years.3
Finasteride
Finasteride is recognized as a successful therapy for inherited hair loss for men. Research reports that it slows hair loss on the scalp and helps regrow hair.3, 4, 5 But bald spots may not be completely covered, and visible results may take from a few months to a year.
Finasteride has not been proved effective in women and is not approved for women by the FDA.1
What are the side effects of these medicines?
Side effects of minoxidil include skin irritation, dandruff, and an itchy scalp. In women, minoxidil may cause facial hair growth, especially on the forehead and cheeks. If you have heart problems, ask your doctor about using this medicine.
Finasteride should not be taken or handled by women who are or may become pregnant, because it can cause birth defects. Possible side effects in men include sexual problems, such as difficulty getting an erection.
What are the disadvantages of taking these medicines?
The disadvantages of taking these medicines for hair loss include:
The medicines may not work. You should not expect to regrow a full head of hair. Visible results may take from a few months to a year.
You must take the medicine every day. If you stop, any regrown hair will fall out, and you may actually end up with less hair than when you started treatment.
The medicines are expensive and usually are not covered by insurance.
What are the risks of not taking these medicines?
There are no risks to your health if you decide not to take medicine for hair loss. But for some people, there may be a risk to their well-being and self-esteem if they feel that hair loss has affected their appearance.
The risk of not taking medicine is that your hair loss will probably continue. But medicine is not always effective, and hair loss may continue despite treatment with medicine.
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
Androgenetic Alopecia (Inherited Hair Loss)
Androgenetic alopecia is a type of hair loss that is inherited from either or both the mother and the father. Also known as male- or female-pattern hair loss, it is the most common cause of hair loss.
In men, hair loss occurs on the front hairline and forehead and on the top of the head. Bald spots are noticeable.
In women, hair loss occurs as thinning of hair on the top of the head. Women tend to keep their front hairline and do not generally develop bald spots.
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
۵ دلیل عمده ریزش مو :
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
رسیدگی به پوست و مو با مواد طبیعی
اگر از داشتن موهای خشک که همه جا را پر کرده است، ناراضی هستید یا موهایتان دیگر درخشش قبل را ندارد، قبل از شامپو زدن، یکی از مواد زیر را امتحان کنید و از مزایای آن بهره مند شوید. نگاهی به یخچال و کابینت ها بیندازید و به راحتی این مواد مفید برای موها را پیدا کنید.
چای
تانن موجود در چای به ضخیم شدن تارهای مو کمک کرده، مو پرتر به نظر می رسد. اگر جزو کسانی هستید که چای زیاد
می نوشید اما تارهای مو ضخیمی ندارید، این بار آن را روی موهای خود بریزید. موهای خود را با چای سیاه بشویید تا پوست سرتان تمیز شده، شوره نزند. چای یک قابض طبیعی است که به منافذ پوست نفوذ کرده، سبوم یا چربی های اضافی را حل می کند. موهای خود را با چای سبز بشویید تا باعث تسکین و کاهش التهاب ناشی از پسوریازیس و خارش حاصل از شوره شود.
به طور کلی چای باعث درخشش و تمیزی مو می شود. یک چای کیسه‌ای را چند دقیقه دم کرده، موها و پوست سر را با آن ماساژ دهید. بگذارید نیم ساعت روی سرتان باقی بماند. سپس از شامپو یا نرم‌کننده استفاده کنید. در صورت عدم شستشو موی شما نرم باقی می ماند.
ماء‌الشعیر
موهای خود را با یک فنجان ماء‌الشعیر بشویید تا براق شود. حتی در بعضی موارد این نوشیدنی باعث ترمیم و بازسازی موهای آسیب دیده می شود. به نظر بعضی از کارشناسان پروتئین حاصل از مالت به بازسازی مو کمک می کند.
موها را با ماء‌الشعیر گرم بشویید سپس با آب ولرم آبکشی نمایید.
سرکه سیب
برای از بین بردن موخوره از سرکه سیب استفاده کنید. سرکه سیب باعث می شود موهای شما تمیز و براق شده، سالم به نظر برسد.
۱/۳ پیمانه از این سرکه را همراه با ¼ پیمانه آب داخل بطری اسپری ریخته و به جای شامپو از آن استفاده کنید. یا می توانید ابتدا شامپو زده سپس از این مخلوط استفاده کنید. تمام محلول را روی سر خود بپاشید. ۳۰ دقیقه صبر کنید سپس با آب سرد آبکشی نمایید.
گورگیاه
برای تقویت موهای ضعیف از گورگیاه استفاده کنید. ۳-۲ قاشق چای خوری از گورگیاه خشک (یا ۹-۶ قاشق چای خوری تازه آن) را با ۱ پیمانه آب جوش مخلوط کنید. بگذارید ۱۵ دقیقه به همین حالت باقی بماند تا سرد شود. گیاه را فشار دهید تا آب آن خوب گرفته شود و در صورتی که موهای چربی ندارید از آن به عنوان شوینده استفاده کنید. در صورت تمایل یک قاشق چای خوری روغن گلیسیرین به آن اضافه کنید. ( گورگیاه یا کاه مکی، از گندمیان صنعتی، از دسته غلات است که خوشه‌های معطر دارد ).
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
چاره ای برای شوره سر :
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
(۰۸ خرداد ۱۳۹۲ ۱۱:۱۲ ق.ظ)ف.ش نوشته شده توسط: چای
تانن موجود در چای به ضخیم شدن تارهای مو کمک کرده، مو پرتر به نظر می رسد. اگر جزو کسانی هستید که چای زیاد
می نوشید اما تارهای مو ضخیمی ندارید، این بار آن را روی موهای خود بریزید. موهای خود را با چای سیاه بشویید تا پوست سرتان تمیز شده، شوره نزند. چای یک قابض طبیعی است که به منافذ پوست نفوذ کرده، سبوم یا چربی های اضافی را حل می کند. موهای خود را با چای سبز بشویید تا باعث تسکین و کاهش التهاب ناشی از پسوریازیس و خارش حاصل از شوره شود.
سلام ، با اب چایی سر رو بشوریم یا خود چای "تفاله " هم باشه ؟؟؟؟؟ اقا نخندین بهم .
(۰۸ خرداد ۱۳۹۲ ۱۱:۱۲ ق.ظ)ف.ش نوشته شده توسط: چای
به طور کلی چای باعث درخشش و تمیزی مو می شود. یک چای کیسه‌ای را چند دقیقه دم کرده، موها و پوست سر را با آن ماساژ دهید. بگذارید نیم ساعت روی سرتان باقی بماند. سپس از شامپو یا نرم‌کننده استفاده کنید. در صورت عدم شستشو موی شما نرم باقی می ماند.
چای کیسه ای رو چی ؟ اینم فقط بزاریم بعد دم اومدن ابش رو روی مو بریزیم یا با موادش ؟ اقا بازم نخندین بهم ،
(۰۹ خرداد ۱۳۹۲ ۰۳:۴۸ ب.ظ)ana_12345 نوشته شده توسط:(08 خرداد ۱۳۹۲ ۱۱:۱۲ ق.ظ)ف.ش نوشته شده توسط: چای
تانن موجود در چای به ضخیم شدن تارهای مو کمک کرده، مو پرتر به نظر می رسد. اگر جزو کسانی هستید که چای زیاد
می نوشید اما تارهای مو ضخیمی ندارید، این بار آن را روی موهای خود بریزید. موهای خود را با چای سیاه بشویید تا پوست سرتان تمیز شده، شوره نزند. چای یک قابض طبیعی است که به منافذ پوست نفوذ کرده، سبوم یا چربی های اضافی را حل می کند. موهای خود را با چای سبز بشویید تا باعث تسکین و کاهش التهاب ناشی از پسوریازیس و خارش حاصل از شوره شود.
سلام ، با اب چایی سر رو بشوریم یا خود چای "تفاله " هم باشه ؟؟؟؟؟ اقا نخندین بهم .
(۰۸ خرداد ۱۳۹۲ ۱۱:۱۲ ق.ظ)ف.ش نوشته شده توسط: چای
به طور کلی چای باعث درخشش و تمیزی مو می شود. یک چای کیسه‌ای را چند دقیقه دم کرده، موها و پوست سر را با آن ماساژ دهید. بگذارید نیم ساعت روی سرتان باقی بماند. سپس از شامپو یا نرم‌کننده استفاده کنید. در صورت عدم شستشو موی شما نرم باقی می ماند.
چای کیسه ای رو چی ؟ اینم فقط بزاریم بعد دم اومدن ابش رو روی مو بریزیم یا با موادش ؟ اقا بازم نخندین بهم ،
مثل چایی که برای نوشیدن دم می کنید داخل یک بطری (مثلا بطری خالی شامپو) بریزید برای شستشوی مو استفاده کنید.
چای کیسه ای رو توصیه نمیکنم ، همون چایی خشک رو دم کنید ،تفاله اش رو جدا کنید که بهتره ولی جدا نکنید هم وقتی موها رو با شامپو شستشو بدین تفاله ها شسته میشه . غلظت چایی هم میتونید بار اول کم در نظر بگیرید دفعات بعد غلظتش بیشتر باشه.
هم میتونید از چای سبز استفاده کنید هم چای سیاه.
انواع مو و نگهداری از آنها :
برای شناخت حالات مختلف مو فقط در میزان چربی و خشکی درآن است و ازاین نظر موها را به سه دسته ی کلی تقسیم می باشند. مثلا:
موهای چرب : چرب ، چرب شدید ، چرب معمولی
موهای عادی : چرب عادی ، خشک عادی
موهای خشک :خشک معمولی ، خشک و خشک شدید
تقسیماتی که برای حالات مو در نظر گرفته شده مولود پوست می باشد که خود ناشی ازفعالیت غدد چربی زیر پوست است که نوع و حالت موها را مشخص می سازد . حالت مو که مدیون پوست سر می باشد چربی و خشکی پوست نیز بستگی مستقیم به ترشح غدد چربی در پوست دارد . به همین جهت لازم است که درباره غدد چربی به توضیح بیشتری داده شود.
درهر سانتی متر مربع پوست سر در حدود ۵عدد غدد چربی وجود دارد . کاراین غده ها ترشح چربی می باشد . این ضمایم پوستی از جایی چربی نمی گیرندبلکه خود عامل مستقیم تولید آن هستند . وقتی غده ها چربی را می سازند ازطریق لوله ی مجاری آنرا به خارج پوست بدن که احتیاج به این چربی دارد هدایت می کنند. زیرا در نبود آن پوست ترکیده و قابلیت ارتجاعی خود را از دست میدهد و کمبودش را به هر طریق که شده باید جبران کرد ، در غیر اینصورت خطراتی در بر خواهد داشت.
موی سر حالات مختلفی دارد به شرح آن خواهیم پرداخت . مو از نظر ارگانیسم ساختمانی درهمه یکسان است و فرقی با همدیگر ندارد . آن تفاوت ظاهری که درموهای آدمیان می بینیم فقط حالت موها است که با یکدیگر متفاوت می باشد.
زیادی چربی نیز باعث مزاحمت می گردد بطوریکه روی پوست سر جاری شده واین عمل موجب می شود که روی روزنه های پوستی را بپوشاند و عمل تنفس پوستی اکسیژن گیری را مختل می سازد و محیط نامناسبی را برای موها فراهم کند وسرانجام ریزش شدید موها را سبب میگردد.
اگر چربی پوست سر زیاد باشد می گویند پوست سر چرب است و چنانچه غدد درکار خود کم کاری کنند می گویند پوست سر خشک است واگر غده ها فعالیت عادی وطبیعی داشته باشند می گویند پوست سر معمولی است و این حالت ایده آل برای پوست و مو می باشد.
شستشوی موی سر:
به هنگام نظافت موها باید نوع آنرا در نظر داشت و همینطور مواد پاک کننده ی آنرا و مهمتر اینکه روش شستشو باید بر مبنای اصولی و صحیح انجام شود تا علاوه بر شستشو باید بر مبنای اصولی و صحیح انجام شود تا علاوه برشستشو و بهداشت بتوانیم پوست سر و موها را به حالت دلخواه کنترل کرده چربی وخشکی موها را به سوی نرمال سوق دهیم و همینطور برای شستشوی موهای سر باید جدول زمانی دقیق تنظیم نماییم . اغلب مشاهده شده که بعضی ها به هر شکلی که دوست دارند سرشان را می شویند نه مراعات زمان را می کنند و نه به مواد شستشو اهمیت می دهند و نه روش صحیح شستن را به کارمی گیرند .
اینان موهایشان بیشتر در معرض خطر ریزش قرار دارد. سر را حتما یک روز درمیان بدون خشونت ، بدون چنگ زدن و بدون برس کشیدن ، بدون ماساژ دادن شستشو داد ، درموقع شستشو باید موها را در کف دستها قرار داد ، و بطور دورانی آنها را شست. این طرز شستشو یک قانون کلی است و کسانیکه از این روش پیروی کنند حداقل از نظر شستشو ریزش غیر طبیعی نخواهند داشت.
الف ـ طریقه شستشوی موهای چرب:
این نوع موها را فقط یک روز در میان بدون چنگ زدن ، ماساژ دادن ، برس کشیدن باید شتشو داد بدین ترتیب که موها را در کف دستها قرار داده و بطور دورانی پوست سر را می شویم بی آنکه ناخنها و یا نوک انگشتان پوست سر تماس حاصل کند دودست شستشو در هر بار استحمام کافی می باشد.
ب ـ طریقه شستشوی موهای خشک:
این فراد از خشکی بیش از اندازه موها رنج می برندبرای رفع این مشکل از نظر شستشو به ترتیب زیر عمل می کنیم. برای نظافت و شستشوی این موها می توان دو روز درمیان موها را شست ولی بهتر آن است از قاعده کلی استفاده کرده و همان یک روز درمیان بدون خشونت وبه آرامی سر را شستشو داد ، البته با ماساژ بسیار آرام و بدون چنگ زدن وبرس کشیدن موها پوست سر را باید شست دو بار شستشو در هر وهله استحمام کافی می باشد.
ج ـ طریقه شستشوی موهای عادی:
موهای معمولی را که پوست سر نه چرب و نه خشک است بین روش شستشوی موهای چرب و خشک عمل می شود. مطلبی که باید تذکر داد اینست که کسانیکه به عللی موهایشان را از دست دادهاند و یا طاس شده اند و یا موها را که از ته ماشین کرده انده اند می توانندبا کف دستها به آرامی و بدون خشونت و تاکید پوست سر را کاملا بشویند. روشهایی که گفته شد برای شستشوی انواع موهای سر می باشد و هر کس به علم به اینکه دارای چند نوع مویی می باشند می توانند از روشهای ذکر شده استفاده نمایند.
آب مفید برای مو:
آبی که برای شستشوی موها بکار می بریم باید دارای حرارت معین باشد وهم چنین نباید به یکباره آب سرد و یا آب گرم را روی سر ، باز کرد و یا درجه آب را بطور ناگهانی تغییر داد زیرا که با چنین کاری ریشه ی موها شوکه میشوند که واکنش آن تضعیف و ریزش مو خواهد بود.
آزمایش ریزش مو:
سلولهای بدن آدمی همواره درمعرض تغییر و تحول هستند پس از چندی عمر سلولی به پابان میرسد و از بین میرودسلولی نورستهای جانشین سلول مرده میشود وظیفه آنرا به عهده می گیرد .سلول جدید نیز پس از سپری کردن دوران خود جایش را به سلول دیگری می سپارد . این قانون تغییر ناپذیر روی موها نیز صادق است . موئی که پس از چندی عمرش به پایان رسیده رفته رفته پیرو فرسوده شده می افتد و وظایف آن را موی جدیدی عهده دار می شود وهمان عملی را انجام می دهد که موی قبلی انجام می داده است. تغییر و تحول در این زمینه را ریزش مو می گویند.
ریزش مو بر دو نوع صورت می گیرد : ریزش طبیعی و ریزش غیر طبیعی هنگامیکه موها طبق قانون عمومی دارای ریزش طبیعی است انسان هرکز به عارضه کم موئی و یا طاسی دچار نخواهد شد و به تعداد موهای ریخته شده موهای جدیدی به وجودخواهد آمد . ریزش طبیعی اندازه و میزان و شاخص معینی ندارد و مقدار ریزش و رویش آن بستگی هماهنگ با طبیعت هر شخص دارد .
ممکن است ریزش طبیعی موهای یک شخص روزانه ده تار مو باشد و برای شخص دیگر ۵۰تار مو یا بیشتر . برای اینکه هر کس بداند ریزش موهایش طبیعی است یا غیر طبیعی باید اندکی به عقب برگشته و زمانی را در نظر مجسم سازد که با وجود ریزش کم موئی را بدنبال بیاورد آنگاه ریزش غیر طبیعی نامیده می شود که در چنین حالتی حتما باید به مداوای آن پرداخت ، ولی اگر ریزش کم شدن موها را در پیش نداشته باشد ریزش طبیعی به شما می آید و هیچگونه تشویش ونگرانی را نباید داشت.
گاهی دیده می شود که برای تعداد طبیعی ریزش مو رقم ثابتی تعیین می کنندمثال روزانه فلان رقم نشانه ریزش طبیعی مو و زائد برآن دلیل عارضه ریزش غیرطبیعی است چنین استدلالی هرگز درست نیست و بعنوان یک فرمول ثابت نمی تواندبر همه کس صادق باشد همچنانکه گفته شد ریزش مو بستگی و ارتباط ویژه ای باطبیعت افراد دارد.
طریقه آزمایش ریزش مو فقط تجربی میباشد یعنی اینکه در گذشته هر کس بهرمیزان که از سرش مو می ریخته است اگر با وجود ریزش تغییری در کمیت موها پدیدار نگردد ریزش طبیعی است چنانچه همراه با ریزش موها رویش آنها به نسبت کمتر شود این ریزش غیرطبیعی است . اگر در فکر درمان و چاره جوئی برنیایندموهای از دست رفته دیگر باز نخواهد گشت . ولی اگر در آغاز ریزش شخص متوجه عارضه شده و به متخصص مو مراجعه کند.
از آن گذشته شانه کردن نیز راه دیگر تشخیص ریزش مو می باشد . اگر مقدارریزش مو که بر روی دندانه های شانه می پیچد به همان نسبت های روزهای پیشین باشد که ریزش حالت طبیعی دارد چنانچه بیشتر شود و این عمل تکرار گرددد ریزش موها غیر طبیعی است معمولا هر شخصی به تعداد ریزش طبیعی موهای سر خود آشناست اگر نشانه های غیر طبیعی در ریزش مو پدیدار گردد خود اولین کسی است که متوجه آن خواهد شد مگر اینکه در این باره آدمی کاملا بی توجه باشد . یکی دیگر از راههای تعیین و تشخیص ریزش غیر طبیعی موها کشیدن دستهای خیس به لابلای موها می باشد .
اگر موها از میزان طبیعی خود بیشتر ریزش داشته باشدتعدادی مو به دست می چسبد که در زمانهای گذشته چنین حالتی برای شخص سابقه نداشته است . زمانی که شخص در تشخیص ریزش غیر طبیعی موهای خود دچار شک وتردید گردد لازم است که در پی درمان آن بر آید . تذکر این نکته بجا و ضروری است که هر کس که تکنیک نگهداری از مو را بداند و به شیوه ی سنتی درمان گیاهی به مداوای بیماریهای مو به پردازد به عارضه کم موئی و طاسی دچارنخواهد شد .
شمارش موهای در آب نیز راه دیگر تشخیص ریزش موها می باشد. برای اینکار هر شخص میتواند بطور متوسط ماهیانه یکبار سر خود را درتشتی که پر از آب است بشوید و پس از اتمام شستشو موهای باقی ماند در ظرف را شمارش نماید و این عمل را ماهیانه یکبار انجام دهد تا پی به ریزش طبیعی یا غیرطبیعی موهایش ببرد و با مقایسه تعداد ریزش چند ماهه می توان هم مقدار ریزش را تعیین کرد.
دکتر مریم ملکی
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
انواع نرم کننده مو :
از زمانیکه ترکیب شامپوها و سایر پاک کننده ها تکنیکی تر شد، نیاز به مصرف حالت دهنده ها نیز رو به فزونی رفته است. بسیاری از صابونهای حمام PH قلیایی دارند که ساقه مو را متورم کرده و فرم دهی آن را دچار اشکال می کند. از طرفی در بسیاری مناطق آب مورد مصرف برای شستشو حاوی مواد معدنی سنگینی است که مجموع این عوامل باعث خشونت مو و تحریک پوست کف سر می شود و اما شامپوها به دلیل وجود ph خنثی می توانند هر روز استفاده شوند و باعث نرمی و انعطاف پذیری مو شده و عوارض خاصی نیز ندارند ولی شستشوی روزانه با شامپو باعث برداشت چربی از ساقه مو می شود که این مسئله منجر به خشکی مو می گردد. بنابراین نیاز به استفاده از ماده ای که شبیه سبوم باشد و باعث کاهش الکتریسیته، براقی مو و بهبود حالت مو شود، حس می شود.
حالت دهنده ها اشکال مختلفی دارند از جمله محلول، کرم یا ژل که علاوه بر فرم دهی مو تلاش می کنند تا آسیبهای ناشی از مواد شیمیایی یا فیزیکی را جبران کنند.
موها ممکن است تحت اثر سشوار بیش از حد، بیگودیهای داغ، بی رنگ کردن مو و... دچار آسیب شده و بی حالت شوند.
از طرفی فاکتورهای محیطی از جمله نور خورشید، آلودگی هوا، باد، تعریق و استخرهای حاوی کلرین باعث آسیب مو می گردند. مصرف نرم کننده های مو از سال ۱۹۳۰ آغاز شد. اولین نرم کننده ها واکسهای مو بودند. این واکسها حاوی پروتئین و سیلیکون بودند که حالت مو را نرمتر می کردند. اولین منابع پروتئین شامل ژلاتین، شیر و پروتئین تخم مرغ بودند.
مهمترین ماده موجود در حالت دهنده های مو سیلیکون است که نوعی روغن با وزن بالا است که بصورت یک لایه نازک بر روی ساقه مو باقی می ماند بدون اینکه منظره مو را کثیف و بد حالت نشان دهد.
مکانیسم اثر:
حالت دهنده ها اثرات مواد مخرب مو را بر می گردانند. موها را انعطاف پذیر می کنند. مو را براق کرده و شکنندگی مو را کاهش می دهند.
برای تمام انواع مو، مصرف حالت دهنده ها مفید است. حالت دهنده هایی وجود دارند که برای موهای صاف و نرم، موهای مجعد و حتی موهای بسیار خشن مفید است.
انواع محصولات نرم کننده :
حالت دهنده ها به شکل های مختلفی قابل استفاده هستند. مهمترین انواع آن شامل ۴ نوع هستند:
۱- Instant (فوری) که بدنبال شامپو کردن زده می شود و سپس شسته می شود.
۲- Deep (قدرتمند) برای ۳۰-۲۰ دقیقه بعد از شامپو کردن می ماند و سپس شسته می شود.
۳- Leave- in در زمان شانه کردن مو برای موهای خشک استفاده می شود تا بهتر شانه شود.
۴- Rinse به شکل محلول هستند و شبیه نوع فوری هستند ولی برای افراد با موهای چرب مناسب هستند که چربی اضافی را از سطح سر بر می دارد.
حالت دهند های فوری (Instant) به مدت ۵-۱ دقیقه روی مو می مانند و بعد بطور کامل شسته
می شوند. این فرآورده ها نرم کنندگی کمی دارند و پس از هر بار شامپو زدن مو قابل استفاده هستند. این فرم از حالت دهنده ها بیشترین شکل مورد استفاده مردم هستند.
حلات دهنده های عمیق (Deep) بیشتر به شکل کرم یا روغن هستند و ۳۰-۲۰ دقیقه روی مو می مانند. این نوع بیشتر برای نژاد آفریقایی- آمریکایی که موهای خشن دارند، مناسب است. این حالت دهنده ها نفوذ و پوشش بهتری دارند و ساقه مو را جلوه بهتری می دهند.
نوع دیگر حالت دهنده ها که برای بیگودی کردن مو و حالت دادن مو استفاده می شوند تا شامپو شدن بعدی مو روی مو می مانند. این محصولات برای موهای مجعد و خشن مناسب است و باعث صیقل دادن ساقه مو و مرطوب کردن آن می شوند.
در هنگام مصرف نرم کننده ها بهتر است بدانید که این محصولات باید در مدت زمان مورد نظر شسته شوند. البته احتمال بروز درماتیت پوست سر و یا تحریک چشم بسیار نادر است ولی در افراد حساس بهتر است هر چه سریعتر از پوست سر پاک شوند و همچنین در افرادیکه موهای چرب دارند این محصول فقط در نوک موها استفاده شود.
دکتر نیلفروش زاده
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
موهای بدجنس :
موها بخش مهمی از ظاهر ما هستند. به عقیده ۴۰ درصد اراد، موی سر نقش مهمی در زیبایی انسان ایفا می کند. با این حال همیشه همه چیز بر وفق مراد نیست. بعضی افراد موهایی چرب دارند. بعضی ها خشک و بعضی ها خیلی لخت. تقریبا هر انسانی بین ۱۰۰ تا ۱۵۰ هزار تار مو دارد که هر ماه ۵/۱ تا ۲ سانتی متر رشد می کنند. وقتی مو از ریشه خارج شد، دیگر تغذیه نمی شود یعنی در واقع ساقه مو از سلولهای مرده تشکیل شده است. همین امر سبب می شود تا مو در برابر عوامل خارجی از جمله صدمات فیزیکی (براشینگ) یا شیمیایی (رنگ و حرارت) آسیب پذیر شود. یک نکته بسیار با اهمیت است: راز داشتن موهای سالم داشتن پوست سر سالم است.
موهای چرب : سبوم ماده ای چرب است که از غدد چربی خارج میشود و برای حفاظت از مو ضروری است. گاهی مکانیسم ترشح چربی از این غدد سریع تر از حد معمول می شود و سبوم، پوست سر و موهای را کاملا چرب می کند. تسریع ترشح دلایل متعددی دارد که از مهم ترین آنها می توان به اختلالات هورمونی در دوران بارداری، بلوغ، بیماری، کوفتگی و خستگی بیش از حد و اضطراب و... اشاره کرد. برای معالجه چربی مو باید درمان را از روی پوست سر با استفاده از شامپوی مناسب به آرامی و بدون آنکه غدد چربی تحریک شوند، آغاز کرد.
موهای خشک : سبوم ماده ای است که از ساقه مو محافظت می کند. ساقه مو حالتی فلسی شکل دارد و سبوم پوشش محافظتی این فلس هاست. وقتی ترشح سبوم کافی نباشد، فلس ها باز می شوند و مو خشک به نظر می رسد. بسیاری از عوامل مانند عملیات شیمیایی (رنگ، مش، فر، صافی و...) اختلالات هورمونی (بارداری)، آلودگی و حرارت موجب خشک شدن مو می شوند. استفاده هماهنگ از شامپوهای هیدراتی (با آب ترکیب شده) و تقویت کننده ها، محافظی برای موهای خشک هستند. شامپو زدن موهای خشک باید دو تا سه دقیقه طول بکشد وتقویت کننده ها ۱۰ دقیقه روی سر بمانند. استفاده از ژل های ویتامینی نیز به تقویت مو و بازگشتن به حالت اعتدال کمک می کند. درنهایت، شانه کردن مرتب مو به کمک برسی نرم غدد چربی را به ترشح تحریک می کند.
موهای کدر : فلس های سطح مو درخشش خاصی به مو می بخشند. گاهی گرد و غبار و آلودگی سطح این فلس ها را می پوشاند و فلس ها نمی توانند نور را بازبتابانند. شستن سر با آب های آهکی نیز همین مشکل را ایجاد می کند. برای درخشان کردن موهای کدر باید به آب آبکشی توجه کرد. افزودن آبلیمو یا یک قاشق سوپ خوری سرکه سفید به آخرین آب آبکشی سر سبب درخشش موها می شود.
موهای ضعیف : داشتنیک رژیم غذایی مناسب می تواند به ما کمک کند سالم و زیبا بمانیم. ویتامین ها در زیبایی پوست و مو بسیار موثرند.
آیا می دانید کدام ویتامین ها برای زیبایی مو مفید هستند؟
ویتامین A : این ویتامین در کره، جگر، اسفناج و هویج موجود است و به چرب شدن موهای خشک کمک
می کند.
ویتامین B5 : این ویتامین در تخم مرغع ماهی، گوشت و حبوبات غنی و... موجود است و مهم ترین و موثرترین ویتامین در زیبایی و سالامت مو است.
ویتامین B6 : این ویتامین در جگر گاو، ماهی آزاد و.. موجود است و از آنجا که ترشح غدد چربی را کم
می کند برای درمان موهای چرب مناسب است. پروتئین ها هم به طور کلی در ساخت کراتئین که بن و اساس مو است، موثر هستند. بنابراین مصرف گوشت، لبنیات، میوه ها و حبوبات در زیبایی مو بسیار مهم است.
مراقبت از مو : اشتباه نکنید، مراقبت بیش از حد مو گاهی به آن صدمه می زند. شامپو، تقویت کننده و.. باید با طبیعت مو سازگاری داشته باشند. تقویت کننده ها باید هفته ای یک بار استفاده شوند. موهای خشک یک بار و موهای چرب دوبار در هفته شسته شوند. در صورتی که نیاز به شست وشوی بیشتر باشد باید موها طی زمانی کوتاه با شامپوی خنثی بدون افزودن ماده ای دیگر شست و شو شوند.
دکتر نیلفروش زاده
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.
کمبود مواد غذایی غالباً باعث تأثیر بر ساقه مو شده و شکنندگی، ضعف و رشد آهسته آنها را موجب می گردد. مشکلات مو که ناشی از کمبود مواد مغذی باشند، با تغذیه صحیح قابل درمان هستند. مواد غذایی اصلی برای رشد مو عبارتند از ویتامین A، ویتامینهای گروه B، بیوتین، ویتامین C، مس، آهن، روی و آب.
آنتی اکسیدانها عناصری هستند که بدن را در مقابل بیماریها و پیری زودرس محافظت می کنند. این ترکیبات بدن را علیه بیماریهای مزمن از جمله بیماریهای قلبی، آرتریت، سرطان و بیماریهای ناشی از تولید رادیکالهای آزاد حفظ می کنند.
سیستم پیچیده دفاعی در بدن وجود دارد که ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه و آنزیمها نقش اساسی را در آن بازی می کنند، این سیستم پیچیده آنتی اکسیدان نام دارد. آنتی اکسیدانهای شناخته شده عبارتند از:
۱- ویتامین A: نوعی ویتامین محلول در چربی است که در سلامت پوست، مو و غشاء و مخاطی دارای اهمیت است. بعلاوه ویتامین A در دید شب به ما کمک می کند ویک عنصر ضروری برای رشد استخوان، دندان و ایجاد باروری است. این عنصر نوعی آنتی اکسیدان است که در رشد و سلامت سلول و بافت بدن از جمله مو و پوست سر نقش اساسی دارد. کمبود این ویتامین با تخریب سلولها منجر به ریزش مو و شوره سر می شود. میزان نیاز روزانه این ویتامین برای بالغین، ۵۰۰۰ واحد است و بدن نیاز به این ویتامین را از ۲ طریق فراهم می کند:
* منابع گیاهی: به شکل کاروتنوئیدها مثل بتاکاروتن هستند که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود. این منابع شامل میوه های زرد و نارنجی و سبزیجات سبز تیره هستند.
* منابع حیوانی: در فرم رتینول که شامل جگر، روغن ماهی، تخم مرغ و شیر هستند.
۲- ویتامین B: انواع ویتامین B دارای خاصیت آنتی اکسیدان بوده و فعالیت سیستم ایمنی را تحریک می کند.
ویتامین B12,B6 و فولیک اسید که مواد حیاتی در تولید هموگلوبین می باشند. نقش هموگلوبین حمل اکسیژن از ریه ها به بافتهای بدن از جمله مو است. موهای قوی و سالم وابسته به خونرسانی خوب و اکسیژن کافی است. کمبود ویتامین B باعث کاهش خونرسانی و اکسیژن رسانی به مو شده و ساقه مو آسیب دیده و رشد آن کند می شود.
میزان نیاز روزانه ویتامین B6 2 میلی گرم برای افراد بالغ است. بهترین منابع ویتامین B6 غذاهای حاوی پروتئین از جمله مرغ، ماهی، جگر و سویا و دانه های گیاهی هستند. میزان نیاز روزانه ویتامین B12 بطور متوسط ۶ میکروگرم برای افراد سالم است که غالباً در مواد غذایی حیوانی از جمله گوشت، ماهی، مرغ، تخم مرغ و شیر و سایر فرآورده های لبنی هستند.
۳- ویتامین C: نوعی آنتی اکسیدان مهم است که بدن را در مقابل رادیکالهای آزاد محافظت می کند و بنابراین در محافظت بدن از انواع سرطانها، بیماریهای قلبی و استرس نقش دارد. بعلاوه ویتامین C در بخشی از سلول که مسئول تولید انرژی است نقش دارد و برای تولید اسپرم و باروری، تولید غضروف، مفاصل، پوست و عروق خونی نقش اساسی بازی می کند.
کمبود این ویتامین باعث استعداد مو به ریشه ریشه شدن و شکنندگی می شود. ویتامین C در تولید کلاژن که یک بافت همبند برای نگهداری بافت در کنار هم از جمله بافت مو است، قش دارد.
میزان نیازروزانه ویتامین C، ۶۰ میلی گرم است. افراد سیگاری به میزان دو برابر افراد غیر سیگاری به این ویتامین نیاز دارند، ویتامین C در مرکبات، توت، خربزه، فلفل، سبزیجات با برگ تیره، سیب زمینی و گوجه فرنگی یافت می شود.
۴- ویتامین E: فرم فعال ویتامین E، آلفاتوکوفرول است که نوعی آنتی اکسیدان قوی است. این ویتامین سلولها را از اثرات رادیکالهای آزاد که ناشی از متابولیسم سلولی است و باعث آسیب سلولها می شود، محافظت می کند.
۵- سلنیوم: یک ماده ضروری است که در طب پیشگیری ارزش ویژه ای دارد. کمبود آن باعث ریزش مو، سفید شدن و شکنندگی موها می شود. منابع سلنیوم عبارتند از غلات، جگر، نان کامل، تن ماهی، پیاز، گوجه فرنگی و کلم بروکلی میزان نیاز روزانه آن ۶۶ میکروگرم است.
۶- روی: روی ماده اساسی در فعالیت ۲۰۰ نوع آنزیم مختلف است. در تشکیل استخوان، ترمیم زخم، تولید پروتئین و تولید انسولین که ماده ضروری در متابولیسم کربوهیدراتها است، نقش اساسی دارد.
کمبود روی غالباً با شوره سر و ریزش مو همراه است. روی یک ماده ضروری در فعالیت سلولها و رشد بافت ترمیم آن است. روی همچنین در نگهداری غدد مترشحه چربی که در کنار فولیکولهای مو هستند، نقش دارد. منابع خوب روی شامل: منابع حیوانی از جمله غذاهای دریایی است. تخم مرغ و شیر به میزان کمتری دارای روی هستند. حبوبات و غلات نیز دارای روی هستند.
سایر آنتی اکسیدانها عبارتند از Carotenoid, Carnosine, Bilberries، کوآنزیم، Q10 و چای سبز که غالباً سلولها را از تأثیر مخرب رادیکالهای آزاد محافظت می کنند.
مهمان عزیز شما قادر به مشاهده پیوندهای انجمن مانشت نمی‌باشید. جهت مشاهده پیوندها ثبت نام کنید.